Die Statistik zeigt Ergebnisse zweier im Auftrag der Deutschen Krankenversicherung (DKV) durchgeführten repräsentativen Umfragen unter deutschen Erwachsenen zur Einschätzung ihres persönlichen Gesundheitszustandes aus den Jahren 2012 und 2014. In Telefoninterviews wurden gesundheitsrelevante Lebensstilfaktoren
wie Bewegung, Ernährung, Stressempfinden,
Alkoholgenuss und Rauchverhalten abgefragt und vor dem Hintergrund spezifischer Benchmark-Werte* analysiert. Rund neun Prozent der Befragten aus Baden-Württemberg wurden 2012 vor dem Hintergrund der verwendeten Benchmark-Werte als rundum gesund lebend definiert.
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Anteil der rundum gesund lebenden Deutschen* nach Bundesländern in den Jahren 2012 und 2014
(Häufigkeitsverteilung)
Bundesländer
2012
2014
Mecklenburg-Vorpommern
18%
19%
Schleswig-Holstein
13%
15%
Niedersachsen / Bremen
14%
15%
Hamburg
10%
13%
Hessen
12%
13%
Bayern
13%
12%
Thüringen
14%
12%
Sachsen-Anhalt
12%
12%
Rheinland-Pfalz / Saarland
11%
12%
Sachsen
13%
11%
Brandenburg
11%
10%
Baden-Württemberg
9%
9%
Nordrhein-Westfalen
13%
8%
Created with Highcharts 7.2.2BundesländerBefragte, die alle Benchmarks* erfüllen19%19%15%15%15%15%13%13%13%13%12%12%12%12%12%12%12%12%11%11%10%10%9%9%8%8%8%8%18%18%13%13%14%14%10%10%12%12%13%13%14%14%12%12%11%11%13%13%11%11%9%9%13%13%13%13%20122014Mecklenburg-VorpommernSchleswig-HolsteinNiedersachsen / BremenHamburgHessenBayernThüringenSachsen-AnhaltRheinland-Pfalz / SaarlandSachsenBrandenburgBaden-WürttembergNordrhein-WestfalenBerlin
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* Der Gesundheitszustand der Befragten wurde im Rahmen der Studie in verschiedenen Gesundheitsbereichen mittels sogenannter "Benchmarks" erhoben. Nur Personen, die all die unten genannten Benchmarks erfüllen konnten, wurden als rundum gesund lebend definiert: Aktivität: Die Benchmark ist an die internationale Aktivitätsempfehlung
von 150 Minuten moderater Bewegung pro
Woche der Weltgesundheitsorganisation (WHO) angelehnt. Dabei handelt es sich um eine
Mindestempfehlung, um das Risiko von kardio-vaskulären
Krankheiten zu senken, körperlich leistungsfähiger
zu werden und erste Anpassungen für die Fitness oder
für ein gesundes Körpergewicht zu erzielen.
Ernährung: Die Benchmark ist erfüllt, wenn die Befragten zwei Drittel der abgefragten Ernährungsempfehlungen der
Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) umsetzen.
Die abgefragten Empfehlungen umfassen eine vollwertige
Ernährung mit Gemüse, Obst, Fisch, wenig
Fleisch, wenig Süßigkeiten und Knabbereien, regelmäßige
Mahlzeiten und ausreichend Zeit beim Essen.
Erfasst wurde die Qualität, nicht aber die Quantität
der Ernährung.
Rauchen: Rauchen schadet der Gesundheit. Die Benchmark
erfüllen nur jene Befragte, die sich als Nichtraucher
bezeichnen.
Alkohol: Der gelegentliche Genuss alkoholischer Getränke gilt
als nicht gesundheitsschädlich. Die Benchmark wird
erreicht, wenn gelegentlich höchstens 300 ml Bier oder
200 ml Wein getrunken werden.
Stress: Das subjektive Empfinden von Stress kann die Gesundheit
beeinträchtigen. Die Benchmark ist erfüllt, wenn
Stress durch wirksame Strategien ausgeglichen wird
(z. B. Sport treiben, sich bewegen, Entspannung,
Geselligkeit, Musik oder Bücher) und das subjektive
Empfinden von Stress gering ist.
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Deutscher Kaffeeverband. (4. April, 2015). Anteil der rundum gesund lebenden Deutschen* nach Bundesländern in den Jahren 2012 und 2014 (Häufigkeitsverteilung) [Graph]. In Statista. Zugriff am 28. Juli 2025, von https://de.statista.com/statistik/daten/studie/244625/umfrage/anteil-der-rundum-gesund-lebenden-deutschen-nach-bundeslaendern/
Deutscher Kaffeeverband. "Anteil der rundum gesund lebenden Deutschen* nach Bundesländern in den Jahren 2012 und 2014 (Häufigkeitsverteilung)." Chart. 4. April, 2015. Statista. Zugegriffen am 28. Juli 2025. https://de.statista.com/statistik/daten/studie/244625/umfrage/anteil-der-rundum-gesund-lebenden-deutschen-nach-bundeslaendern/
Deutscher Kaffeeverband. (2015). Anteil der rundum gesund lebenden Deutschen* nach Bundesländern in den Jahren 2012 und 2014 (Häufigkeitsverteilung). Statista. Statista GmbH. Zugriff: 28. Juli 2025. https://de.statista.com/statistik/daten/studie/244625/umfrage/anteil-der-rundum-gesund-lebenden-deutschen-nach-bundeslaendern/
Deutscher Kaffeeverband. "Anteil Der Rundum Gesund Lebenden Deutschen* Nach Bundesländern In Den Jahren 2012 Und 2014 (Häufigkeitsverteilung)." Statista, Statista GmbH, 4. Apr. 2015, https://de.statista.com/statistik/daten/studie/244625/umfrage/anteil-der-rundum-gesund-lebenden-deutschen-nach-bundeslaendern/
Deutscher Kaffeeverband, Anteil der rundum gesund lebenden Deutschen* nach Bundesländern in den Jahren 2012 und 2014 (Häufigkeitsverteilung) Statista, https://de.statista.com/statistik/daten/studie/244625/umfrage/anteil-der-rundum-gesund-lebenden-deutschen-nach-bundeslaendern/ (letzter Besuch 28. Juli 2025)
Anteil der rundum gesund lebenden Deutschen* nach Bundesländern in den Jahren 2012 und 2014 (Häufigkeitsverteilung) [Graph], Deutscher Kaffeeverband, 4. April, 2015. [Online]. Verfügbar: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/244625/umfrage/anteil-der-rundum-gesund-lebenden-deutschen-nach-bundeslaendern/
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