Bevölkerungsanteil, der die Minimalaktivitätsempfehlung der WHO durch Freizeit- und Transportaktivitäten erreicht, nach Geschlecht, Alter und Gewicht im Jahr 2012

Körperliche Aktivität - Bevölkerungsanteil nach Geschlecht, Alter und Gewicht 2012 Die vorliegende Statistik zeigt Ergebnisse einer im Auftrag der Deutschen Krankenversicherung (DKV) durchgeführten repräsentativen Umfrage unter deutschen Erwachsenen zur Einschätzung ihres persönlichen Gesundheitszustandes aus dem Jahr 2012. In Telefoninterviews wurde nach dem Grad der körperlichen Aktivität in den Lebensbereichen Transport und Freizeit gefragt. Rund 23 Prozent der Befragten im Alter von 46 bis 65 Jahren gaben an, dass sie die Minimalaktivitätsempfehlung der WHO durch Freizeit- und Transportaktivitäten erreichen würden.
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Befragte, die das Benchmark* erfüllen
Gesamt25%
Männer26%
Frauen24%
-----------
18 bis 29 Jahre28%
30 bis 45 Jahre18%
46 bis 65 Jahre23%
Über 65 Jahre34%
-------------
Untergewichtige (< 18.5 kg/m²)13%
Normalgewichtige (18.5 – 25 kg/m²)29%
Übergewichtige (25 – 30 kg/m²)22%
Adipöse (> 30 kg/m²)20%
Befragte, die das Benchmark* erfüllen
Gesamt25%
Männer26%
Frauen24%
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18 bis 29 Jahre28%
30 bis 45 Jahre18%
46 bis 65 Jahre23%
Über 65 Jahre34%
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Untergewichtige (< 18.5 kg/m²)13%
Normalgewichtige (18.5 – 25 kg/m²)29%
Übergewichtige (25 – 30 kg/m²)22%
Adipöse (> 30 kg/m²)20%
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Die vorliegende Statistik zeigt Ergebnisse einer im Auftrag der Deutschen Krankenversicherung (DKV) durchgeführten repräsentativen Umfrage unter deutschen Erwachsenen zur Einschätzung ihres persönlichen Gesundheitszustandes aus dem Jahr 2012. In Telefoninterviews wurde nach dem Grad der körperlichen Aktivität in den Lebensbereichen Transport und Freizeit gefragt. Rund 23 Prozent der Befragten im Alter von 46 bis 65 Jahren gaben an, dass sie die Minimalaktivitätsempfehlung der WHO durch Freizeit- und Transportaktivitäten erreichen würden.
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Veröffentlichungsdatum
Oktober 2012
Region
Deutschland
Erhebungszeitraum
28.02. bis 04.04.2012
Anzahl der Befragten
3.000 Befragte
Altersgruppe
ab 18 Jahre
Art der Befragung
Telefonische Befragung
Hinweise und Anmerkungen
* Basis der Untersuchung ist der „Global Physical Activity Questionnaire“ (GPAQ) der Weltgsundheitsorganisation (WHO). Dieser erfasst die körperliche Aktivität in drei Bereichen: bei der Arbeit, während des Transports und in der Freizeit.
Unterschieden wird bei der Erfassung zwischen moderater und intensiver (schweißtreibender) Bewegung. Einzig bei der Transportaktivität wird nicht zwischen moderat und intensiv differenziert, sondern nur erfasst, wie oft Wege zu Fuß oder per Fahrrad zurückgelegt werden. Erfragt werden Aktivitäten mit einer Mindestdauer von 10 Minuten in allen Bereichen. Zusätzlich erfragt der Report die Dauer der sitzenden Tätigkeit als Indiz für körperliche Inaktivität.
Zur Auswertung werden die in jedem Bereich angegebenen Aktivitätsminuten pro Woche mit dem metabolischen Äquivalent (MET) zu MET-Minuten multipliziert. Dabei entspricht 1 MET dem Energieverbrauch einer erwachsenen Person im Ruhezustand. Moderate Aktivität wird mit 4 MET berechnet, intensive Aktivität mit 8 MET.
Die Benchmark für die Mindestempfehlung an Aktivität gilt als erfüllt, wenn über alle drei Aktivitätsbereiche (Arbeit, Transport, Freizeit) mindestens 600 METMinuten pro Woche erreicht werden. Angelehnt ist diese Benchmark an die 2010 veröffentlichten internationalen Aktivitätsempfehlungen der WHO.
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