Statistiken zu Rückenschmerzen
Knapp ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung und rund ein Fünftel der Kinder und Jugendlichen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Bei den Prävalenzraten zeigen sich dabei Unterschiede nach Geschlecht: Während über 35 Prozent der Frauen betroffen sind, berichten rund 30 Prozent der Männer von Rückenbeschwerden. Schmerzen im Rücken, die fast täglich über drei Monate hinweg auftreten, gelten als chronisch und hier liegt die Prävalenz der Frauen ebenfalls rund sechs Prozentpunkte über dem Wert der männlichen Bevölkerung. Über die Bundesländer hinweg zeigen sich ebenfalls Abstufungen in der Verbreitung: Mit über 35,5 Prozent sind die Menschen in Thüringen am häufigsten betroffen, während die Hamburger Bevölkerung mit rund 28,4 Prozent durchschnittlich am seltensten unter Rückenschmerzen leidet. Die ICD-10 Nummern M40 bis M54 sind dabei die relevanten Diagnosen und decken diverse gesundheitliche Beschwerden des Rückens ab. Diese zählen zu der Diagnosegruppe der Erkrankungen des Muskel- und Skelettsystems, welche eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland darstellt.
Rückenschmerzen verursachen erhebliche volkswirtschaftliche Kosten, da Menschen sich beispielsweise nicht in der Lage fühlen zu arbeiten und die Kosten für Behandlungen sehr hoch sein können. Das Statistische Bundesamt hat in diesem Zusammenhang berechnet, dass sich die direkten Krankheitskosten durch die Einzeldiagnose Rückenschmerzen (ICD-10 M54) in Deutschland auf über 3,8 Milliarden Euro belaufen. In dieser Berechnung wurde der Ressourcenverbrauch im Gesundheitswesen für die medizinische Behandlung, Präventions-, Rehabilitations- sowie Pflegemaßnahmen und Verwaltungskosten berücksichtigt. Zählt man weitere Rückenbeschwerden (ICD-10 M45-M54) wie beispielsweise Spondylose (ICD-10 M47) hinzu, ergeben sich knapp über 11,6 Milliarden Euro an jährlichen direkten Kosten für das Gesundheitswesen. Insgesamt werden die Kosten, die durch Rückenbeschwerden entstehen, vermutlich noch höher sein, da neben den direkten Krankheitskosten zusätzlich indirekte Kosten entstehen.
Ein Beispiel hierfür ist Arbeitsunfähigkeit: Der Schmerzreiz ist nur schwer auszublenden und sorgt dafür, dass sich die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit der leidenden Personen verringern. Folglich ist es sinnvoller, sich krankschreiben zu lassen, um die Schmerzen vollumfänglich auszukurieren. Rund 5,3 Prozent der Arbeitsunfähigkeitstage (AU-Tage) und 5,1 Prozent der AU-Fälle fallen auf die Einzeldiagnose Rückenschmerzen (ICD-10 M54) zurück und damit sind diese insgesamt der dritthäufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit. In der Anzahl an AU-Tagen ausgedrückt bedeutet das rund 77 AU-Tage je 100 Versicherungsjahren aufgrund von Rückenschmerzen und 125 AU-Tage je 100 Versicherungsjahren wegen allen Arten von Rückenerkrankungen (ICD-10 M40-M54). Die am stärksten von Arbeitsunfähigkeiten betroffenen Berufsfelder sind dabei körperlich anstrengende Berufe wie die Metallerzeugung und -bearbeitung, Verkehrs- und Lagerberufe sowie Bau-, Bauneben- und Holzberufe.
An dieser Stelle könnte sich durch die Pflege der eigenen Gesundheit ein weiterer positiver Nebeneffekt für die Gemeinschaft einstellen: Durch ausgleichende Maßnahmen gegen Rückenschmerzen könnte nicht nur das eigene Wohlbefinden gesteigert werden, sondern nebenbei auch die Kosten durch Arbeitsunfähigkeit und Behandlungen für die Volkswirtschaft gesenkt werden.
Der Alltag eines Kindes in Deutschland ist häufig von wenig Bewegung geprägt: Nach einem langen Tag auf der Schulbank folgen Hausaufgaben am Schreibtisch und gegen Ende des Tages beginnt die Freizeit, die beispielsweise mit Videospielen, dem Lesen eines Buchs oder am Handy verbracht wird. Somit stellt sich leicht eine Verspannung des Rückens ein, da dieser wie der gesamte Rumpfbereich durch mangelnde Bewegung nicht ausreichend trainiert ist. Laut Erhebungen des Karlsruher Instituts für Technologie bewegen sich nur knapp über 16 Prozent der Kinder und Jugendlichen eine Stunde oder mehr pro Tag.
Neben Bewegungsmangel und altersbedingten Ursachen wie Wachstumsschmerzen ist Stress häufig ein Auslöser für Rückenschmerzen. Die Corona-Pandemie hat Großteile des Alltags verändert und damit viel von den Kindern und Jugendlichen abverlangt. Die Maßnahmen zur Kontaktbeschränkung haben das Treffen mit Freunden und Freundinnen, den Vereinssport und den Schulbesuch unmöglich gemacht und somit für zusätzliche psychische und physische Anspannung gesorgt. Während vor dem Beginn der Pandemie noch rund jedes fünfte Kind von Rückenbeschwerden betroffen war, war es laut dem Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf gegen Ende 2022 jedes dritte Kind. In dieser Zeit ist auch der Anteil der Kinder, die unter anderen psychosomatischen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafprobleme oder Bauchschmerzen litten, teils deutlich angestiegen.
Im jungen Erwachsenenalter bleiben Rückenbeschwerden in vielen Fällen ein treuer Begleiter. Rund 55 Prozent der Studierenden leiden unter Rückenschmerzen und im Vergleich zum Jahr 2015 ist damit ein Anstieg um 15 Prozentpunkte zu verbuchen. Auch wenn viele Tätigkeiten im Alltag im Sitzen geschehen, müssen Rückenschmerzen nicht automatisch dazu gehören. Bereits im Kindesalter kann die Gesundheit des Rückens beispielsweise durch gemeinsame regelmäßige Dehnübungen mit der Familie gestärkt werden und dazu beitragen, dass ein schmerzender Rücken gar nicht erst zu einem ständigen Begleiter im Alltag wird.
Volkswirtschaftliche Kosten
Rückenschmerzen verursachen erhebliche volkswirtschaftliche Kosten, da Menschen sich beispielsweise nicht in der Lage fühlen zu arbeiten und die Kosten für Behandlungen sehr hoch sein können. Das Statistische Bundesamt hat in diesem Zusammenhang berechnet, dass sich die direkten Krankheitskosten durch die Einzeldiagnose Rückenschmerzen (ICD-10 M54) in Deutschland auf über 3,8 Milliarden Euro belaufen. In dieser Berechnung wurde der Ressourcenverbrauch im Gesundheitswesen für die medizinische Behandlung, Präventions-, Rehabilitations- sowie Pflegemaßnahmen und Verwaltungskosten berücksichtigt. Zählt man weitere Rückenbeschwerden (ICD-10 M45-M54) wie beispielsweise Spondylose (ICD-10 M47) hinzu, ergeben sich knapp über 11,6 Milliarden Euro an jährlichen direkten Kosten für das Gesundheitswesen. Insgesamt werden die Kosten, die durch Rückenbeschwerden entstehen, vermutlich noch höher sein, da neben den direkten Krankheitskosten zusätzlich indirekte Kosten entstehen.
Ein Beispiel hierfür ist Arbeitsunfähigkeit: Der Schmerzreiz ist nur schwer auszublenden und sorgt dafür, dass sich die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit der leidenden Personen verringern. Folglich ist es sinnvoller, sich krankschreiben zu lassen, um die Schmerzen vollumfänglich auszukurieren. Rund 5,3 Prozent der Arbeitsunfähigkeitstage (AU-Tage) und 5,1 Prozent der AU-Fälle fallen auf die Einzeldiagnose Rückenschmerzen (ICD-10 M54) zurück und damit sind diese insgesamt der dritthäufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit. In der Anzahl an AU-Tagen ausgedrückt bedeutet das rund 77 AU-Tage je 100 Versicherungsjahren aufgrund von Rückenschmerzen und 125 AU-Tage je 100 Versicherungsjahren wegen allen Arten von Rückenerkrankungen (ICD-10 M40-M54). Die am stärksten von Arbeitsunfähigkeiten betroffenen Berufsfelder sind dabei körperlich anstrengende Berufe wie die Metallerzeugung und -bearbeitung, Verkehrs- und Lagerberufe sowie Bau-, Bauneben- und Holzberufe.
An dieser Stelle könnte sich durch die Pflege der eigenen Gesundheit ein weiterer positiver Nebeneffekt für die Gemeinschaft einstellen: Durch ausgleichende Maßnahmen gegen Rückenschmerzen könnte nicht nur das eigene Wohlbefinden gesteigert werden, sondern nebenbei auch die Kosten durch Arbeitsunfähigkeit und Behandlungen für die Volkswirtschaft gesenkt werden.
Kinder und Jugendliche
Der Alltag eines Kindes in Deutschland ist häufig von wenig Bewegung geprägt: Nach einem langen Tag auf der Schulbank folgen Hausaufgaben am Schreibtisch und gegen Ende des Tages beginnt die Freizeit, die beispielsweise mit Videospielen, dem Lesen eines Buchs oder am Handy verbracht wird. Somit stellt sich leicht eine Verspannung des Rückens ein, da dieser wie der gesamte Rumpfbereich durch mangelnde Bewegung nicht ausreichend trainiert ist. Laut Erhebungen des Karlsruher Instituts für Technologie bewegen sich nur knapp über 16 Prozent der Kinder und Jugendlichen eine Stunde oder mehr pro Tag.
Neben Bewegungsmangel und altersbedingten Ursachen wie Wachstumsschmerzen ist Stress häufig ein Auslöser für Rückenschmerzen. Die Corona-Pandemie hat Großteile des Alltags verändert und damit viel von den Kindern und Jugendlichen abverlangt. Die Maßnahmen zur Kontaktbeschränkung haben das Treffen mit Freunden und Freundinnen, den Vereinssport und den Schulbesuch unmöglich gemacht und somit für zusätzliche psychische und physische Anspannung gesorgt. Während vor dem Beginn der Pandemie noch rund jedes fünfte Kind von Rückenbeschwerden betroffen war, war es laut dem Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf gegen Ende 2022 jedes dritte Kind. In dieser Zeit ist auch der Anteil der Kinder, die unter anderen psychosomatischen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafprobleme oder Bauchschmerzen litten, teils deutlich angestiegen.
Im jungen Erwachsenenalter bleiben Rückenbeschwerden in vielen Fällen ein treuer Begleiter. Rund 55 Prozent der Studierenden leiden unter Rückenschmerzen und im Vergleich zum Jahr 2015 ist damit ein Anstieg um 15 Prozentpunkte zu verbuchen. Auch wenn viele Tätigkeiten im Alltag im Sitzen geschehen, müssen Rückenschmerzen nicht automatisch dazu gehören. Bereits im Kindesalter kann die Gesundheit des Rückens beispielsweise durch gemeinsame regelmäßige Dehnübungen mit der Familie gestärkt werden und dazu beitragen, dass ein schmerzender Rücken gar nicht erst zu einem ständigen Begleiter im Alltag wird.
