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Nährwertgehalt von ausgewählten Nusssorten in Deutschland 2020

Durch ungesättigte Fettsäuren und einem hohem Wert an Ballaststoffen sind Nüsse ein wertvolles Nahrungsmittel. In der Nährwerttabelle sind wichtige Nähstoffwerte wie Brennwert, Proteingehalt, Kohlenhydrate oder auch Fettgehalt aufgezeigt (Stand: 2020). 100 Gramm frische Walnüsse enthalten nach Angaben der Quelle rund 696 Kilokalorien je 100 Gramm Produkt. Der Fettgehalt summiert sich auf 66,3 Gramm.

Nährwerte von ausgewählten Nusssorten in Deutschland nach Sorten

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Quelle

Fddb

Veröffentlichungsdatum

2020

Region

Deutschland

Erhebungszeitraum

Stand: 2020

Hinweise und Anmerkungen

Nährwertangaben für zahlreiche weitere Produkte sind hier abrufbar. Die Tabelle enthält teilweise Durchschnittswerte.

Einzelne Werte wurden in der Quelle nicht ausgewiesen.

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