Durchschnittliche Schlafdauer in Deutschland nach Alter 2022

Durchschnittliche Schlafdauer in Deutschland nach Altersgruppen im Jahr 2022

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Veröffentlichungsdatum

Juni 2024

Region

Deutschland

Erhebungszeitraum

2022

Anzahl der Befragten

19.526²

Altersgruppe

ab 10 Jahre

Art der Befragung

Schriftliche Befragung

Hinweise und Anmerkungen

¹ Die Zeitverwendungserhebung (ZVE) findet rund alle zehn Jahre auf freiwilliger Basis statt. Alle teilnehmenden Haushaltsmitglieder ab 10 Jahren halten an drei vorgegebenen Tagen, davon zwei Wochentage und ein Tag am Wochenende, ihre Zeitverwendung in einem Zeit-Tagebuch oder in einer App fest, indem sie ihre konkreten Aktivitäten im Tagesverlauf dokumentieren. So fließen in die Schlafzeiten auch Krankheitstage, Feiertage und Wochenenden ein. Es handelt sich um standardisierte Werte.

² aufgeteilt auf 9.774 Haushalte und insgesamt kamen 57.769 Tagebucheinträge zusammen

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