So schlafen die Deutschen 2017
Schlafstudie Deutschland
Die Gründe sind neben beruflichen Belastungen vor allem gesundheitliche Probleme: Von denen, die ihre Gesundheit als weniger gut oder sogar schlecht beschreiben, liegt mehr als ein Drittel vor dem Einschlafen mindestens eine halbe Stunde oder sogar deutlich länger wach. Gesundheitsexperten empfehlen eine maximale Einschlafzeit von 30 Minuten.

Beschreibung
Die Grafik zeigt die Einschlafdauer und Schlafdauer pro Nacht eines bevölkerungsrepräsentativen Querschnitts der Erwachsenen in Deutschland im Juli 2017.