Popularität ausgewählter Ernährungstrends in Österreich 2020
Laut einer im Sommer 2020 durchgeführten Umfrage von Marketagent wurde intermittierendes Fasten von 34 Prozent der Österreicher bereits ausprobiert. Bei dieser 16:8 Methode wird das Zeitfenster in dem man isst auf 8 Stunden reduziert, sodass man die restlichen 16 Stunden des Tages - ohne Unterbrechung - fastet.
