Häufigkeit des Sporttreibens in der Freizeit 2021

Im Jahr 2021 gab es rund 14,27 Millionen Personen in Deutschland, die mehrmals wöchentlich Sport trieben. Im Jahr zuvor waren es laut der Hochrechnung derweil rund 12,84 Millionen Personen. Mehrmals im Monat waren etwa 15,17 Millionen Deutsche sportlich aktiv. Weniger als einmal im Monat waren ungefähr 8,88 Millionen Menschen beim Sport.

Mehr Besucher in Fitnessstudios

Eine gesunde Ernährung und regelmäßiger Sport sind essentiell für einen gesunden Körper und wirkt sich ebenfalls positiv auf die psychische Gesundheit aus. Besonders in den vergangenen Jahren haben Themen um die eigene Fitness enorm an Bedeutung gewonnen. Neben Fitness sind die beliebtesten Sportarten in Deutschland Wandern und Schwimmen.

Sport im Alltag

Die Gründe für Sport waren bei Männern und Frauen ähnlich. Sie reichen von Sport als nötigen Ausgleich vom beruflichen Stress bis hin zum Formen des Körpers. Eine Vielzahl der Deutschen nutzte dabei gerne den Feierabend für Sport und versuchten, trotz vollem Terminkalender im Alltag aktiv zu sein. Weitere Sportstatistiken bietet auch unsere Themenseite zu den beliebtesten Sportarten in Deutschland sowie beispielsweise das Dossier Sportvereine in Deutschland.