Schlechte Körperhaltung: Wie wir unserem Körper im Alltag schaden

Muskel-Skelett-Erkrankungen zählten im Jahr 2023 mit einem Anteil von 18,5 % und 17 Fehltagen zu den häufigsten Gründen für Krankheitsausfälle in Deutschland. Die Auslöser liegen häufig in unserem Alltag: Die Deutschen sitzen im Durchschnitt beachtliche 9,3 Stunden am Tag – zu lange, denn: Eine schlechte Körperhaltung kann die Wirbelsäule mit bis zu 27 kg belasten. Unterschätzt wird dabei der Hygienefaktor Ergonomie, durch den die Wirbelsäule entlastet und Muskel-Skelett-Erkrankungen vermieden werden können.

Weitere interessante Fakten finden sich in dem „The New World of Work“-Whitepaper und der dazugehörigen Infografik von Leitz.

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