So bewegen sich die Deutschen im Winter

In der dunklen Jahreszeit kann einem die Motivation, Sport zu treiben dank Dunkelheit, Wind und Regen und Schnee schon mal abhandenkommen. Dabei stärkt Bewegung das Immunsystem, bringt den Kreislauf in Schwung und hilft der Winterdepression vorzubeugen. Wie eine gemeinsame Umfrage von Statista mit YouGov zeigt, lassen es viele Menschen hierzulande dabei aber ruhiger angehen: 34 Prozent der Befragten geben Spaziergänge als ihre liebste Art an, im Winter aktiv zu sein. Schwimmen gehen 18 Prozent, zwölf Prozent fahren Fahrrad. Zehn Prozent gehen auch in der Kälte gerne Joggen, acht Prozent betreiben Skisport. Insgesamt gibt jeder oder jede Dritte an, im Winter gar keinen Sport zu machen. Dabei sind die Frauen leicht in der Überzahl: 35 Prozent der weiblichen Befragten wählten diese Antwort, bei den männlichen sind es 31 Prozent.